サボンモーヴ

抜け毛が治るための画期的なシャンプーをお探しならコレ!!

こんにちは。真綾です!

抜け毛が始まってしばらく経つと

「あれ?まだ治らない・・・?」と心配になってきませんか?

私はそうでした。

そのうち治るだろうと心配ながらも放っていたんですが一向に治らず…。

とっても焦りましたよ~(>_<)!

今回は抜け毛を治す方法

抜け毛を治すために最適なシャンプーについて書いていきます。

抜け毛を一刻も早く治したい人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

抜け毛を治すためにできる簡単な方法3選

まずは、抜け毛を治すためにやっておきたい

今すぐできる簡単な方法について説明していきます。

必須栄養素とサプリメント

抜け毛の悩みは

頭皮に十分な栄養をいきわたらせ、血流をよくすることで改善することが可能です。

ではどんな栄養素を摂取すればいいのでしょうか?

タンパク質 

髪はタンパク質でできています。

健康で強い髪をつくるためには、良質なタンパク質を摂ることが重要です。

たとえば牛肉、大豆製品(豆腐、納豆、きな粉など)、ツナ、卵などなど。

特にツナ缶ならどんな料理にも合いますので、とにかく混ぜてしまえばOKです(笑)

忙しい時にも手間がかからずとってもおススメですよ♪

ビタミン類全般 

頭皮を健康に保ったり、血流をよくするためにもビタミン類は欠かせません。

ビタミンA、B、Eなど万遍なく摂取することが大切です。

肉類、緑黄色野菜、果物、ナッツなど

普段の生活の中でバランスよい食事を心がけることで

自然に摂取することが可能です。

ミネラル類 

抗酸化作用のあるミネラル類は、活性酸素を除去して体を若々しく保ちます。

またミネラル成分は、髪の育成に必要な女性ホルモンの一種エストロゲンの生成にもかかわっています。

ミネラルのなかでも特に不足しやすい亜鉛カキパプリカに含まれていますが、

通常の食事で必要量を摂取することは簡単ではありません。

このような場合はサプリを上手に活用するといいですよ。

参考:抜け毛の改善に必要なサプリメントはコレだ!

頭皮マッサージ

抜け毛を防ぐために頭皮の血流をよくすることはとても大切なことです。

たとえ薄毛専門のクリニックに行っても

頭皮の血液循環に関してじっくりと説明されると思われます。

では自宅で頭皮の血流をよくするためにはどうしたらいいのでしょうか。

それは頭皮マッサージを行うことです。

難しいことをやる必要はありません。

あなたが気持ちのいい箇所を、気持ちいいと感じる時間だけマッサージしてください。

たった1分するだけで、肩の力が抜けて元気を取り戻す感覚を覚えると思います。

そうなればしめたもの♪

きっと1日に何度も頭皮マッサージをしたくなるはずです。

硬い頭皮をやわらかい状態で維持するために

頭皮マッサージは欠かせないのです。

参考:頭皮マッサージの簡単なやり方

スカルプケアシャンプーを使おう♪

いまお使いのシャンプーは、頭皮に着目したスカルプケアシャンプーですか?

もしそうでないなら、シャンプーを変えることをおススメします。

髪は頭皮の毛根から生えてきます。

力強い髪を育みたいなら、生えてくる元である頭皮を変えることが大切なんです。

生まれてきた髪をいくらコーティングしても、

軟毛は軟毛のまま。

痩せた髪は抜けやすいままです。

それなら、元気な頭皮をつくって、元気な髪をつくりませんか??

シャンプーの種類

シャンプーには大きく分けて2種類あります。

洗浄力が高く、刺激の強い高級アルコール系シャンプー 

洗浄力は弱めだけど、低刺激で敏感肌の人にもおススメのアミノ酸系シャンプー

あなたはどちらを使っていますか?

抜け毛が気になっているなら、これ以上頭皮に余計な負担はかけたくないはずです。

頭皮にやさしい成分を使ったアミノ酸系シャンプーを使ってみることをおススメします。

スカルプケアシャンプーならサボンモーヴ

美しい髪を育むために、美しい頭皮をつくる。

頭皮に着目したスカルプケアシャンプーなら断然サボンモーヴをおススメします。

なぜなら、頭皮の皮脂や汚れを取り除き

清潔な頭皮をつくることに着目した画期的なシャンプーだからです。

頭皮の皮脂はすべてが不要ではなく、髪を生やすために必要な皮脂もあるんです。

ところが洗浄力の強い成分で洗うと、この必要な皮脂まで奪いとってしまいます。

サボンモーヴなら、必要な皮脂は残して汚れを取り除き、清潔で美しい頭皮をつくることができるんです。

そして汚れの無い頭皮にシャンプーの美髪成分がぐんぐん染み込みます

こうすることで、弱った髪やネコっ毛さえも美髪成分の力を得て

しっかり立ち上がることができるようになるのです。

まとめ

薄毛や抜け毛など髪の問題は頭皮が発端です。

健康な頭皮から、健康な髪が生まれます。

頭皮を清潔に保ち、潤いバランスを整える画期的な石鹸シャンプー

」を使って髪のボリュームアップを実感してみませんか?

私も抜け毛で悩んでいましたが

サボンモーヴを使うことで抜け毛の改善とボリュームを手に入れました

ぜひ、サボンモーヴを選択肢のひとつに入れてみてください(*’▽’)

抜け毛でがっかりするのはもうイヤだ!という方はこちらをどうぞ。