華咲く40代ママ道!
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納豆臭い頭 脂性頭皮のシャンプー選び

頭皮が納豆臭い40代ママにおすすめシャンプーは?【体験談あり】

2019-08-16 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 突然ですがあなたの頭皮、どんなニオイがしてますか? 旦那さんや子供から『頭が納豆臭いよー!』なんて指 …
髪が脂っぽくて泣いてる女の子 脂性頭皮のシャンプー選び

朝から夕方まで油っぽいギトギト前髪の直し方!過剰皮脂の予防でサラサラに♪

2019-08-15 つぐママ
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こんにちは、つぐママです! あなたは毎日シャンプーしても、前髪が油ギッシュになって悩んでいませんか。 脂で束になった前髪 …
ブランコに乗った寂しそうな女性 番外編

【寂しい40代独身女性限定】孤独を解消し結婚相手を見つける方法

2018-11-20 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 気が付けば40歳を過ぎていた・・・ 周りの友達はもちろん結婚してるし子供もいる  30歳の …
頭を抱える女性 ママの薄毛対策

【劇的!】極端なダイエットで髪が抜けるママへのおススメの対策 

2018-11-14 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 ダイエットを始めたはいいけれど、髪が細くなったり抜けたりと悪影響が出てきてお悩みではないで …
サイクルレビュー ママの薄毛対策

最新育毛剤サイクル(CYCLE)口コミ評判!40代ママがおすすめできるか実体験!

2018-11-02 つぐママ
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こんにちは、つぐママです💕 ボリュームのあるフサフサ髪と、ボリュームのないペタンコ髪では、見た目年齢があからさまに違っ …
薄毛に悩む40代ママの後ろ姿 ママの薄毛対策

つらい薄毛に悩む40代ママのための常識破りの本気対策とは?

2018-10-25 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 薄毛ママにとって一番つらいのって、周囲にバレることじゃないですか? つむじが広がっている  …
ママと息子 高齢出産ママの心得

高齢出産ママが綺麗ママになる秘訣【おばあちゃんとは呼ばせない!】

2018-10-25 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 という人は多いのではないでしょうか。 また周りに20代、30代の若いママさんたちがいると、つ …
婚活の結果幸せになった二人 番外編

婚活に疲れたアラフォー女性は髪質上げれば選ばれる!魅力アップ法

2018-10-11 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 ◆30代半ばから婚活を始めたけど、全然いい人に出会えない ◆そろそろ40が目前になってかなり焦っ …
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大豆イソフラボンで髪のボリュームがよみがえって嬉しい女性 髪を増やす生活習慣

豆乳や納豆で髪が増える?!40代ママは大豆イソフラボンで薄毛改善!

2018-06-29 つぐママ
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こんにちは、つぐママです! 髪が全体的に薄くなったり、分け目が気になり始めると、髪を増やすために何かいい方法はないか本気で探してしまい …
寝ない赤ちゃん 髪を増やす生活習慣

40代ママが薄毛改善する為に成長ホルモンを思い切り分泌する方法 

2018-06-27 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 成長ホルモンと聞いて、あなたは何をイメージしますか? なんとなく、私は子供の身長に関するイメージがあ …
髪を増やす生活習慣

薄毛が気になる40代ママのための正しい髪の乾かし方ドライヤー編 

2018-06-27 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 薄毛が気になってきた最初のきっかけが、「ドライヤーで乾かす時だった」という人はいませんか?? 実はわ …
髪を増やす生活習慣

偏食やダイエットが薄毛を呼ぶ?!女性が陥るアブナイ習慣! 

2018-06-26 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 あなたは毎日栄養バランスランスのよい食事がとれていますか? 自信を持ってイエス!と言える人は少ないん …
楽しそうな笑顔の女性 髪を増やす生活習慣

薄毛に悩む40代ママは活性酸素を徹底的に取り除け!

2018-06-26 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 抜け毛や薄毛が気になってきたとき、原因が知りたくなりますよね? 薄毛には様々な要因がありますが  …
熟睡して薄毛を改善する美女 髪を増やす生活習慣

原因は寝不足!?多忙ママが熟睡して薄毛改善する簡単な方法10選!

2018-06-26 つぐママ
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こんにちは、つぐママです! こんなお悩みはないですか? 薄毛の原因のひとつとして、睡眠不足が関係することはよく指摘されています …
髪を増やす生活習慣

薄毛改善に運動が効果あり?40代ママが簡単にできる血流アップ法 

2018-06-19 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 つむじ周りや頭頂部の分け目の薄毛が気になってくると、鏡を見るたび落ち込んでしまいますよね(*_*;  …
シャンプー 髪を増やす生活習慣

【知って得する】洗髪時に大量に髪が抜ける40代ママへ正しい洗い方

2018-06-18 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 あなたは何をきっかけに抜け毛が気になり始めましたか? 床に落ちる髪の量が増えた  髪を梳か …
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頭を抱える女性 ママの薄毛対策

【劇的!】極端なダイエットで髪が抜けるママへのおススメの対策 

2018-11-14 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 ダイエットを始めたはいいけれど、髪が細くなったり抜けたりと悪影響が出てきてお悩みではないで …
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最新育毛剤サイクル(CYCLE)口コミ評判!40代ママがおすすめできるか実体験!

2018-11-02 つぐママ
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こんにちは、つぐママです💕 ボリュームのあるフサフサ髪と、ボリュームのないペタンコ髪では、見た目年齢があからさまに違っ …
薄毛に悩む40代ママの後ろ姿 ママの薄毛対策

つらい薄毛に悩む40代ママのための常識破りの本気対策とは?

2018-10-25 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 薄毛ママにとって一番つらいのって、周囲にバレることじゃないですか? つむじが広がっている  …
髪のきれいな女性 ママの薄毛対策

【脱・女ハゲ!】髪を取り戻したい薄毛ママにおススメの頭皮ケア対策

2018-08-07 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 最近は女性でもハゲるかもしれない恐怖におびえている人が多いって、ご存知でしたか?? それもそうですよ …
花畑の女性 ママの薄毛対策

抜け毛・薄毛が不安なあなたへ【40代高齢ママのためのまとめ記事】

2018-08-06 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 40代に入ると、女性は外見に関して悲しい変化を感じることが多くないですか? 更年期障害にはまだ早くて …
ストレスのたまった女性 ママの薄毛対策

ストレスで40代ママの髪がボロボロ抜けるときの効果的対策3つ!

2018-07-30 つぐママ
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こんにちは、つぐママです! ◆最近ストレスのせいかいつも心が重い… ◆抜け毛が圧倒的に増えてきた… ◆髪がパサついても …
花輪を頭に載せた美女 ママの薄毛対策

ぺたんこ髪に悩む40代ママ必読!毛量を増やすためのイチオシ対策7選

2018-07-25 つぐママ
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こんにちは、つぐママです! そんなことでお困りではないですか? 髪がぺたんこになると若々しさが消えて、気持ちも沈んでしま …
抜け毛が気になる女性 ママの薄毛対策

抜け毛がひどい40代ママが髪を増やすためのマル秘対処法とは!?

2018-07-02 つぐママ
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こんにちは、つぐママです。 抜け毛が気になり始めてしばらく経っても止まらないと と心配になってきませんか? 女性にとって …
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プロフィール

つぐママ

管理人のつぐママです。

40歳で高齢初出産した現在40代前半ママ。保育園では若いママに囲まれて、どうにか少しでも若くいたいと研究するようになりました。

このブログでは髪(頭皮)・体の2つのケアに徹底してこだわることで、若さを維持する方法について書いています。

40代に入ったからこそ、華やかに花咲く人生を創造できると信じ、日々頭皮と体にいいことを実践中です!

もっと詳しいプロフィールはこちら。

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